主料 | ||
面粉300克 | 牛肉100克 | 青椒50克 |
红椒50克 | 番茄一颗 | 洋葱半颗 |
葱10克 | 大蒜10克 | |
辅料 | ||
清水适量 | 食用油适量 | 盐5克 |
白糖2克 | 鸡精少许 | 老抽少许 |
生粉少许 | 孜然少许 |
1/4. 面粉中加入少许盐,倒入清水,和成表面光滑的面团,盖上湿布醒2小时,牛肉切成丝加盐、糖、鸡精、老抽。生粉,用筷子延一个方向搅拌,加一勺油搅匀,腌制30分钟。
2/4. 把醒好的面团擀成面片,切成条再切成丁下入开水锅煮熟捞出浸至于凉水里,再捞出沥干水,加入食用油搅匀。
3/4. 锅热烧油,加入腌制的牛肉丝,用筷子划熟,控油捞出;锅洗净倒油,加入洋葱葱蒜,煸炒至洋葱呈现半透明状,倒入去皮切丁的番茄翻炒,炒出茄汁。
4/4. 倒入切丁的青红椒翻炒,炒匀后倒入面片,直至面片完全吸收茄汁后,投入牛肉丝、老抽、盐、鸡精、孜然,炒出香味即可。