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糖醋鱼片

糖醋鱼片

幸福的热带雨林90

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主料
大头鱼鱼肉适量鸡蛋适量
辅料
淀粉适量适量五香粉适量
食用油适量番茄酱适量陈醋适量
白糖适量

糖醋鱼片的做法,共15个步骤

糖醋鱼片的做法图解1

1/15. 鱼身片出两片鱼肉,一分为三。

糖醋鱼片的做法图解2

2/15. 鱼肉取出鱼肚处鱼骨。

糖醋鱼片的做法图解3

3/15. 鱼骨切条,鱼肉切片。

糖醋鱼片的做法图解4

4/15. 把处理好的鱼肉鱼骨放在一个大碗里,下适量的盐和五香粉。

糖醋鱼片的做法图解5

5/15. 一个鸡蛋和适量的淀粉。

糖醋鱼片的做法图解6

6/15. 充分拌匀后放置十分钟。

糖醋鱼片的做法图解7

7/15. 炒锅下多点的油,待油热时,把鱼骨放油锅里炸至金黄后捞出。

糖醋鱼片的做法图解8

8/15. 全部炸好后,锅里的油再次烧热。

糖醋鱼片的做法图解9

9/15. 等油温升高。所有鱼块再复炸一次。

糖醋鱼片的做法图解10

10/15. 捞出控油。

糖醋鱼片的做法图解11

11/15. 锅里留底油,下适量的番茄酱。

糖醋鱼片的做法图解12

12/15. 滴少许陈醋。

糖醋鱼片的做法图解13

13/15. 加入一点白糖。

糖醋鱼片的做法图解14

14/15. 翻炒均匀。

糖醋鱼片的做法图解15

15/15. 再倒入炸好的鱼片翻炒,使每片鱼肉外面都能粘上糖醋汁。

小窍门

陈醋和白糖如果下的时候掌握不好,可以直接下番茄酱,别的不加,味道也是不错的。
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营养信息

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  • 糖醋鱼片热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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