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秋梨膏

秋梨膏

一生有你28

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主料
6个干枣80克
辅料
老姜20克冰糖130克蜂蜜80毫克

秋梨膏的做法,共5个步骤

秋梨膏的做法图解1

1/5. 干红枣洗净后对切去核,生姜去皮后切成细丝

秋梨膏的做法图解2

2/5. 梨削去外皮、擦成梨蓉和梨汁

秋梨膏的做法图解3

3/5. 盖上锅盖,用小火煮约30分钟,然后用漏网捞起梨蓉用另一只汤匙按压,挤出更多梨汁。

秋梨膏的做法图解4

4/5. 将挤压后的梨渣红枣和姜丝扔掉,锅内只留下梨汁,继续用最小火熬煮约1小时后至梨浆浓稠后熄火放凉。

秋梨膏的做法图解5

5/5. 在放凉后的梨浆里调入蜂蜜拌匀后放入密封罐保存即可。

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营养信息

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  • 秋梨膏热量408 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质3.6 克
  • 碳水化合物81.1 克
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