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芝麻糖醋排骨

芝麻糖醋排骨

wanzidadas

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主料
排骨适量生姜少量
辅料
白醋适量冰糖适量酱油适量
白芝麻少量白酒适量食盐适量

芝麻糖醋排骨的做法,共3个步骤

1/3. 排骨选肥瘦三七分的排骨最好。排骨放碗里,加适量的盐,酒,少许醋腌制约20分钟。生姜条状,备用。芝麻用酒瓶按压过去,放进微波炉里烘烤约30秒。取出

2/3. 锅里放适量的油和生姜条,下排骨,翻炒,把排骨的肥油逼出,瘦肉部分呈少许金黄色便可。

3/3. 加入没过排骨的纯净水,放入酱油,冰糖,白醋。盖上盖子,中火慢慢焖约20分钟,待汁变成稠状包裹排骨后,起锅撒上白芝麻即可。

小窍门

1,。排骨选择肥瘦三七分口感更好。肥而不腻,瘦而不老。
2.没有冰糖可以用白糖
3.芝麻烘烤起锅后撒上更香

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营养信息

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  • 芝麻糖醋排骨热量1299 千卡
  • 脂肪21.15 克
  • 蛋白质20.12 克
  • 碳水化合物19.47 克
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