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红烧肉

红烧肉

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主料
五花肉1千克
辅料
五花肉1千克八瓣两颗黄豆100(提前泡一夜)克
生抽80克黄酒20克米醋40克
白糖60克骨汤200克

红烧肉的做法,共6个步骤

红烧肉的做法图解1

1/6. 肉冲洗干净,拭干水分,改刀成3cm见方的块,豆子控干水备用;

红烧肉的做法图解2

2/6. 热锅热油爆香八瓣,放花肉翻炒3分钟,逼出肉里的油脂;

红烧肉的做法图解3

3/6. 肉稍变黄色,把锅子里的油全部倒出;

红烧肉的做法图解4

4/6. 加入黄酒,米醋,白糖,生抽,热的骨汤,黄豆一起煮到沸,开盖维持旺火3分钟;

红烧肉的做法图解5

5/6. 盖上锅盖转文火30分钟,烧到汤汁基本收干,黄豆表皮出现皱皱就可以了

红烧肉的做法图解6

6/6. 肉超级酥烂,入口即化。油脂基本在头一道的时候,就被控出,豆子又吸附了一部分,可以放心吃了。

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营养信息

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  • 红烧肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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