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烤肉龙

烤肉龙

万万16

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类似的肉卷,其实之前做过很多次。
不过都是蒸。
在什么地方貌似它号称肉龙。
这次试了一下烤的味道。
口感外酥内软,胜过蒸。
烤与蒸最大的不同在于烤的面团一定要非常柔软,
这样烤好后才能外酥内软。
用了乐葵料理碗,更加有助于面团的塑形。
而且完全不担心上色过深需要加盖锡纸这样的问题。
主料
面粉300克200克酵母3克
少许黄油20克猪肉泥300克
辅料
老抽适量生抽适量花椒粉适量
少许食用油适量香葱适量

烤肉龙的做法,共3个步骤

烤肉龙的做法图解1

1/3. 面粉 水 酵母 盐揉成均匀且非常柔软的面团,加入黄油继续揉至均匀后发酵备用。肉加入调料拌匀,加入香葱和油炸成的葱油研制30分钟备用。发酵好的面团排气,分割成三等份。

2/3. 取一份擀开成椭圆形,放上1/3腌制好的肉馅,卷起收口即可。

3/3. 分别做好剩余的两个,放入西班牙Lekue料理碗中,扣好入烤箱,先不开火,发酵约20-30分钟(天凉时适度加温),看到面团明显变大时即可。然后上下管190度烤25分钟。

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营养信息

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  • 烤肉龙热量1654 千卡
  • 脂肪106.6 克
  • 蛋白质28.7 克
  • 碳水化合物75.2 克
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