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又麻又辣又香的水煮鱼

又麻又辣又香的水煮鱼

dunehr

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主料
草鱼两斤左右绿豆芽适量
辅料
鲜辣椒适量干辣椒适量花椒适量
蒜头适量少许少许
郫县豆瓣酱适量

又麻又辣又香的水煮鱼的做法,共13个步骤

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解1

1/13. 开始片鱼,片鱼也很讲究的,菜刀按由头向尾的方向斜向入刀,千万别弄反了,要不鱼肉中的小刺就被切断了,鱼片就没法吃了,片鱼片的时候可以按一连一断的方式下刀,这样片出的鱼片会呈蝴蝶状。
鱼肉归鱼肉、鱼骨头归鱼骨头。

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解2

2/13. 加料酒,胡椒粉,盐,姜粒,蒜粒,淀粉开始腌制鱼片,至少也要腌半个小时

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解3

3/13. 把绿豆芽过水,其实不过也可以,但为了干净点,我还是稍微过了一下水。
用容器盛好

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解4

4/13. 倒油,放入干辣椒,花椒炒一下,不要炒太久,要不会糊了

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解5

5/13. 盛上一半的干辣椒跟花椒待用

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解6

6/13. 然后倒入姜,蒜头,鲜辣椒,葱段,还有两勺子的郫县豆瓣酱翻炒几下

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解7

7/13. 倒入水煮开,放点盐

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解8

8/13. 放入鱼骨头,煮10分钟

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解9

9/13. 盛入刚才放豆芽的容器里

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解10

10/13. 然后放入鱼片,煮开,再煮两分钟,不要煮久了,要不鱼肉会由嫩变硬。

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解11

11/13. 盛入刚才的容器

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解12

12/13. 把刚才的那一半花椒跟干辣椒铺在面

又麻又辣又香的水煮鱼的做法图解13

13/13. 烧油,看到冒泡就行了。浇在上面,听到噗嗤噗嗤的声音,再撒上葱花,香喷喷,又麻又辣的水煮鱼终于完成了。

小窍门

鱼不要太大;片鱼也很讲究的,菜刀按由头向尾的方向斜向入刀,千万别弄反了,要不鱼肉中的小刺就被切断了,鱼片就没法吃了,片鱼片的时候可以按一连一断的方式下刀,这样片出的鱼片会呈蝴蝶状。

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营养信息

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  • 又麻又辣又香的水煮鱼热量952 千卡
  • 脂肪5.92 克
  • 蛋白质17.74 克
  • 碳水化合物3.81 克
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