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糖醋韭菜煎蛋

糖醋韭菜煎蛋

红豆厨房

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简单的韭菜煎蛋,只是加入了糖醋汁却变得如此美味口感非常的独特。
酸甜中又带着韭菜的清香,绝对值得一试的美味新吃法。
主料
韭菜100克鸡蛋5个
辅料
番茄酱30克白糖5克白醋3克
鸡精1.5克胡椒粉1.5克适量
香油适量水淀粉适量

糖醋韭菜煎蛋的做法,共12个步骤

糖醋韭菜煎蛋的做法图解1

1/12. 准备好食材把韭菜摘洗干净。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解2

2/12. 鸡蛋加少许盐搅拌均匀。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解3

3/12. 韭菜切碎备用。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解4

4/12. 取一个小碗加入番茄酱,盐,糖,白醋,鸡精和适量的清水拌均匀备用。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解5

5/12. 把韭菜放入蛋液中加入少许胡椒粉拌均匀。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解6

6/12. 炒锅到油烧热。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解7

7/12. 倒入韭菜蛋液,不要翻炒等底部稍凝固。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解8

8/12. 然后再翻炒片刻盛出备用。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解9

9/12. 锅中再加少许油倒入番茄酱汁中小火熬制起泡。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解10

10/12. 加入适量的水淀粉勾薄芡。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解11

11/12. 再淋入香油。

糖醋韭菜煎蛋的做法图解12

12/12. 然后把糖醋汁浇在韭菜煎蛋上即好。

小窍门

蛋液中加入少许胡椒粉可除去鸡蛋的腥味。
韭菜蛋液倒入锅中不要马上翻炒,等底部稍凝固再翻炒,这样韭菜和鸡蛋才能更好的混合在一起。
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营养信息

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  • 糖醋韭菜煎蛋热量124 千卡
  • 脂肪10.32 克
  • 蛋白质14.649999 克
  • 碳水化合物4.27 克
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