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1/7. 面筋撕成条,过开水焯一下捞出备用。
2/7. 青椒切丝,胡萝卜切丝,姜切丝,干辣椒切丝。
3/7. 锅里倒油,炒香姜丝和干辣椒丝。放一茶匙孜然粉,炒香。
4/7. 倒入面筋和胡萝卜炒匀。
5/7. 放入盐调味。爆炒一下。
6/7. 最后加入青椒丝炒断生,出锅放点鸡精即可。
7/7. 原料图,面筋的样子如上。
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