用芹菜来降血压-芹菜肉包

1/4. 面粉加酵母加水后简单揉匀，不用过分揉面

就像图片里的样子就行，不用使劲揉

2/4. 发酵到2倍大后，才开始使劲的揉面
发酵同时做陷料。陷料做法：

1.肉馅加料酒胡椒粉五香粉生抽老抽调味

肉馅按一个反向搅打上劲

3.芹菜和肉馅按1：1的比例拌好

3/4. 揉后整形，别急着蒸，放在锅里醒发20分钟再蒸