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麻辣豆腐

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臻妈美食厨房

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夏天一贯是清淡饮食,但清淡久了,味蕾难免会有些平淡,偶尔来次刺激点的食物,香辣开胃,也很不错呢。至于辣的程度,就看个人嗜辣程度了,吃不了辣的,少许辣即可,吃的了辣的人,就多来几勺辣酱,保证香辣过瘾。这道麻辣豆腐操作起来也是非常简单,材料也简便,重要的是,真的很好吃哦!

主料
牛肉末(猪肉末也行)适量盒装豆腐1盒少许
蒜末少许葱花少许老干妈辣豆豉酱适量
辅料
少许鸡精少许胡椒粉少许
湿淀粉少许

麻辣豆腐的做法,共8个步骤

麻辣豆腐的做法图解1

1/8. 牛肉剁成末,调入少许生粉及盐腌制

麻辣豆腐的做法图解2

2/8. 豆腐切成丁,姜蒜切成末,葱切葱花。

麻辣豆腐的做法图解3

3/8. 锅中放油烧热,爆香姜蒜末

麻辣豆腐的做法图解4

4/8. 爆香姜蒜后,接着放入肉末打散翻少

麻辣豆腐的做法图解5

5/8. 调入适量的辣豆豉酱继续翻炒

麻辣豆腐的做法图解6

6/8. 稍后加入豆腐小心的**

麻辣豆腐的做法图解7

7/8. 加半碗水没过豆腐烧煮一会,调入盐,鸡精,汤汁略干时倒入湿淀粉勾芡

麻辣豆腐的做法图解8

8/8. 撒上葱花及胡椒粉即可。

小窍门

注意不要把豆腐炒碎

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营养信息

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  • 麻辣豆腐热量44 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质3 克
  • 碳水化合物15.5 克
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