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肉丝炒面

肉丝炒面

小辞xiaci

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主料
猪肉丝适量胡萝卜适量韭菜适量
豆芽适量
辅料
姜蒜末适量老抽适量生抽少许
白胡椒粉少许水淀粉少许蚝油适量
适量白糖少许

肉丝炒面的做法,共5个步骤

肉丝炒面的做法图解1

1/5. 猪肉丝加老抽、生抽、白胡椒粉、水淀粉腌制30分钟。胡萝卜洗净切丝,韭菜洗净切段。

肉丝炒面的做法图解2

2/5. 面条入锅煮到8成熟捞出过凉水,洗过的豆芽用开水焯烫二十秒。

肉丝炒面的做法图解3

3/5. 锅内油六热后,下姜蒜末炒香,之后加入腌好的肉丝翻炒至变色,加韭菜段和胡萝卜丝继续翻炒2分钟。

肉丝炒面的做法图解4

4/5. 加入焯过的豆芽快速炒匀后,加入滤干水份的面条继续翻炒均匀。

肉丝炒面的做法图解5

5/5. 调入适量老抽,蚝油,盐,糖炒匀后立刻出锅。

小窍门

1、做一碗好吃的肉丝炒面,猪肉丝需要提前腌制,这样既入味,肉又比较嫩。
2、面条先煮到8成熟,然后捞出过凉水,炒之前充分滤干水份,这样可使做出的炒面更加劲道。
3、炒面条的全过程,一直使用大火,炒的时候动作尽量快速,这样才能炒出一碗锅气十足干爽劲道的炒面。

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营养信息

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  • 肉丝炒面热量851 千卡
  • 脂肪32.26 克
  • 蛋白质26.489999 克
  • 碳水化合物34.7 克
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