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腊肉荷兰豆

腊肉荷兰豆

咖喱猫

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主料
荷兰豆适量腊肉适量
辅料
食用油适量适量味精适量
白糖适量酱油适量

腊肉荷兰豆的做法,共4个步骤

1/4. 腊肉洗净切片、荷兰豆洗净、蒜切末备用

2/4. 锅里油热后倒入一腊肉和一半的蒜翻炒几下

3/4. 放入荷兰豆,加盐和海鲜酱油调味翻炒均匀,再放入剩余的蒜末炒熟,

4/4. 加味精和少量白糖翻炒出锅

小窍门

1.海鲜酱油可以不用,用的话放一汤匙就可以了。
2.这个菜也可以切丝炒
3.放腊肠的话也可以,那么菜名就叫腊肠荷兰豆了~~

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营养信息

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  • 腊肉荷兰豆热量1166 千卡
  • 脂肪68.3 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物6.7 克
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