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木须肉

木须肉

gapingzha

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主料
猪肉150克木耳60克冬笋80克
蒜苗200克
辅料
10克5克大蒜3瓣
植物油30克5克料酒15克
酱油10克味精2克

木须肉的做法,共20个步骤

木须肉的做法图解1

1/20. 先把猪肉切丝。

木须肉的做法图解2

2/20. 蒜苗洗净,切成寸段。

木须肉的做法图解3

3/20. 把冬笋洗净。

木须肉的做法图解4

4/20. 切成条状。

木须肉的做法图解5

5/20. 木耳洗净,过热水淖一下。

木须肉的做法图解6

6/20. 盛出来备用。

木须肉的做法图解7

7/20. 葱、姜、蒜切碎。

木须肉的做法图解8

8/20. 鸡蛋磕到碗里,搅打均匀。

木须肉的做法图解9

9/20. 锅里放油烧热。

木须肉的做法图解10

10/20. 倒入蛋液翻炒。

木须肉的做法图解11

11/20. 翻炒成型即可。

木须肉的做法图解12

12/20. 锅里再放少量油。

木须肉的做法图解13

13/20. 放入肉丝煸炒。

木须肉的做法图解14

14/20. 炒至肉丝变色,放入料酒、酱油。

木须肉的做法图解15

15/20. 放入冬笋翻炒。

木须肉的做法图解16

16/20. 放入木耳翻炒。

木须肉的做法图解17

17/20. 放入蒜苗翻炒。

木须肉的做法图解18

18/20. 放入鸡蛋翻炒。

木须肉的做法图解19

19/20. 放入盐、味精调味即可。

木须肉的做法图解20

20/20. 出锅装盘,端上桌就可以吃了。

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营养信息

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  • 木须肉热量710 千卡
  • 脂肪31.36 克
  • 蛋白质20.28 克
  • 碳水化合物21.2 克
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