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韩式辣白菜

韩式辣白菜

鬼蜀美食

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主料
大白菜2棵大蒜3头30克
苹果1个半个韭菜少量
韩国辣椒粉200克糯米粉100克鱼露3勺
糖浆100克

韩式辣白菜的做法,共5个步骤

韩式辣白菜的做法图解1

1/5. 选择白菜很重要,要选色泽鲜爽,外表干爽无泥;外形整齐,大小均匀;包心紧实,用手握捏时手感坚实;根削平、无黄叶、枯老叶、烂叶;心部不腐烂,口感甜脆的白菜最好。选好的白菜一分为二,每一层都要均匀涂盐腌渍。腌渍过程找个大的容器,白菜均匀码好,上面压重物,腌渍6-8小时。到白菜梆都软掉,清水冲洗3遍

韩式辣白菜的做法图解2

2/5. 辣椒粉混合糯米粉开水调和成辣酱放凉,蒜、姜、梨刨成丝。韭菜或香葱切段一起倒入辣酱中。加入3勺鱼露、糖浆、少量盐混合搅拌。

韩式辣白菜的做法图解3

3/5. 把清洗过的白菜每一层都均匀涂抹辣椒酱。

韩式辣白菜的做法图解4

4/5. 把白菜叶包裹住菜心卷起来,然后放入泡菜坛子里。至阴凉地存放。也可以放入容器冰箱冷藏

韩式辣白菜的做法图解5

5/5. 喜欢吃甜口清脆口感的差不多7天左右可以吃,爱吃酸味辣白菜的差不多要15-20天可以吃。

小窍门

跟在韩国工作的阿姨又学会了一种辣白菜的方法:辣椒面+鱼露+虾酱+一个苹果梨沫+姜蒜沫+糖稀+葱段+萝卜丝调和成酱抹在用盐水泡过洗干净的白菜上。泡菜酱省去了糯米粉和水,做出的泡菜颜色更加鲜艳。

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营养信息

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  • 韩式辣白菜热量1355 千卡
  • 脂肪3.55 克
  • 蛋白质19.859999 克
  • 碳水化合物261.41 克
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