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麻酱鸡丝凉面

麻酱鸡丝凉面

绿野仙踪liia78

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现在,除了一早一晚白天的气温还是挺让人生畏的,所以咱还能再吃一阵子——麻酱鸡丝凉面~~~~~~除了鸡肉丝、黄瓜丝还多加了一份花生米,每一样食材的口感都不同,浇上一大勺麻酱、花生酱、腐乳调成的料汁,拌上过好冷水的凉面,再来勺辣椒油,味道超好~做法也很简单,继续看~
主料
鸡胸肉适量黄瓜适量花生适量
香菜适量面条适量
辅料
麻酱适量适量黄酒适量
香油适量红尖椒适量适量
大蒜适量适量红腐乳适量
花生酱适量

麻酱鸡丝凉面的做法,共6个步骤

麻酱鸡丝凉面的做法图解1

1/6. 鸡胸肉一块,洗净后用黄酒腌制10分钟左右。准备好黄瓜和香菜,洗净分别切成黄瓜丝和香菜碎。鸡胸肉冷水入锅,把腌制鸡肉的黄酒一同倒入锅中,鸡肉焯水去除杂质。

麻酱鸡丝凉面的做法图解2

2/6. 待鸡肉表面变色发白时捞出。另起锅烧水,放入葱段姜片蒜瓣加少许盐,将鸡肉放入锅中煮熟捞出并自然冷却。

麻酱鸡丝凉面的做法图解3

3/6. 取适量麻酱、花生酱和腐乳,加水调匀。

麻酱鸡丝凉面的做法图解4

4/6. 将冷却的鸡肉撕成鸡丝放少许盐和香油调匀,再盛好黄瓜丝、香菜碎和调料。

麻酱鸡丝凉面的做法图解5

5/6. 锅中加入冷水烧开,下入面条。盖上锅盖焖煮面条,待面条煮沸后中途加水两次,至面条煮软,捞出过冷水。

麻酱鸡丝凉面的做法图解6

6/6. 煮面的同时小火翻炒花生米捞出放凉。在过冷水的面条上码好鸡肉丝、黄瓜丝、花生米、香菜碎和少许红尖椒,浇上麻酱料即可。

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营养信息

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  • 麻酱鸡丝凉面热量2033 千卡
  • 脂肪49.89 克
  • 蛋白质52 克
  • 碳水化合物96.51 克
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