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红烧肉焖春笋

红烧肉焖春笋

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主料
春笋2颗红烧肉半碗
辅料
酸菜3-4根茶油适量适量
酱油适量蚝油适量

红烧肉焖春笋的做法,共3个步骤

1/3. 酸菜切碎,用水泡软挤干水备用,笋尖(不要洗)切厚竖片;

2/3. 坐锅烧茶油,放入笋尖慢慢煎黄,加入酸菜一起翻炒,出香味后倒入预先烧好的红烧肉转小火慢慢煨制十分钟;

3/3. 最后调盐,喷少量开水继续焖一会儿,最后淋酱油蚝油拌匀大火收汁即可。

小窍门

小心处理春笋:春笋千万不要碰生水,否则笋会变得很涩难入口。要选用粗而短肥嫩的春笋,剥干净笋衣,笋肉分成笋根和笋尖,笋根部可以另外料理。鲜笋遇生水会变得很涩,切记不要洗,烧制后再加水没问题。

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营养信息

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  • 红烧肉焖春笋热量65 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.8 克
  • 碳水化合物3.74 克
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