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鸡汁土豆泥

鸡汁土豆泥

洛洛小姐

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主料
土豆3个牛奶半袋
辅料
黄油少许浓汤宝半只少许
胡椒粉少许

鸡汁土豆泥的做法,共8个步骤

1/8. 土豆去皮,切成厚片,上锅蒸。

2/8. 完全熟透后将土豆放于一大碗内,用勺子碾碎。

3/8. 在碗中逐渐加入牛奶,搅拌均匀。

4/8. 待牛奶与土豆泥完全融合,加入少许盐。

5/8. 将浓汤宝化开,变成鸡汁。

6/8. 在锅中加入少许黄油,油热后加入土豆泥。

7/8. 一边翻炒一边向锅内加入鸡汁。

8/8. 翻炒至完全收汁后加少许胡椒粉,翻炒几下后起锅装盘。

小窍门

土豆一定要完全碾碎,绝对不能有块状固体。
无论是加牛奶还是加鸡汁一定要少量多次,一点点地加。

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营养信息

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  • 鸡汁土豆泥热量272 千卡
  • 脂肪3.4 克
  • 蛋白质8.81 克
  • 碳水化合物20.6 克
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