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韩式辣白菜

韩式辣白菜

胖达令

胖达令

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主料
白菜1500克白萝卜500克
辅料
盐白少许白糖少许鱼露1茶匙
辣椒粉8汤匙糯米粉1/2杯小葱1小把
1个大蒜1头1块

韩式辣白菜的做法,共3个步骤

韩式辣白菜的做法图解1

1/3. 白菜洗净,切成四半,每个叶片都抹上盐,提前腌4-6小时,倒掉杀出的水,挤干水分,备用,白萝卜洗净,去皮,切成丝,大蒜去皮,用料理机打成泥,姜洗净,用料理机打成泥,小葱去皮洗净,切成寸段,梨洗净,去核,切成小块儿,用料理机打成泥,糯米粉加水,小火熬成粘稠的糊状,关火晾凉。

韩式辣白菜的做法图解2

2/3. 取无油的一个大盘子,拿起1/4颗腌好的白菜,将叶子平铺,在每片白菜叶的正反面均匀涂满辣白菜酱料。

韩式辣白菜的做法图解3

3/3. 之后将白菜叶自下而上卷起,放入保鲜盒里,在上面再加一些酱料盖满。

小窍门

可以在配料中按照自己的喜好加入胡萝卜、韭菜、苹果等
* 加入糯米糊是为了是酱料更均匀粘稠,容易附着,方便入味儿(糯米糊一定得放凉再加入)
辣白菜制作时,一定要保住容器和器具无油, 用无油无水的小号保鲜盒分装做好的辣白菜, 辣白菜做好之后,常温发酵2天,之后放入冰箱冷藏室存储,一周后发酵有酸味之后可以食用,而储存15-20天的辣白菜味道最佳, 取食辣白菜的筷子一定要无油无水,食用剩余的辣白菜单独放置,避免污染腐败 。

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营养信息

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  • 韩式辣白菜热量595 千卡
  • 脂肪0.51 克
  • 蛋白质3.48 克
  • 碳水化合物9.81 克
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