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南瓜馅包子

南瓜馅包子

金山茶47

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主料
面粉适量胡萝卜适量豆渣适量
酸奶适量猪肉适量南瓜适量
辅料
适量白糖适量胡椒粉适量
料酒适量酱油适量鲜贝露适量
蚝油适量调和油适量香油适量
葱姜末适量

南瓜馅包子的做法,共12个步骤

南瓜馅包子的做法图解1

1/12. 胡萝卜切小丁,用料理机打成泥糊,打的时候需加水,不然打不出来。

南瓜馅包子的做法图解2

2/12. 面粉里加少许盐和糖,搅拌均匀后放入适量酵母粉,我还放了早上剩下的豆渣,还是黄豆和花生混合的呢。

南瓜馅包子的做法图解3

3/12. 倒入胡萝卜泥糊,这个过程我还放了半罐酸。

南瓜馅包子的做法图解4

4/12. 加了无数次面粉之后,终于成团了,胡萝卜的颜色也淡了许多,看起来更像玉米面了。封好放室温下发酵

南瓜馅包子的做法图解5

5/12. 冰箱里所有的肉都掏出来切成肉馅了,放料酒、酱油、鲜贝露及一些水搅打上劲后,加入盐、胡椒粉、蚝油、葱姜末拌匀。

南瓜馅包子的做法图解6

6/12. 南瓜擦成丝,用调和油拌匀。

南瓜馅包子的做法图解7

7/12. 把南瓜丝和肉馅混在一起,加少许香油拌匀,包子馅就调好啦。

南瓜馅包子的做法图解8

8/12. 发好的面团揪成大小适中的剂子,擀成中间后四周薄的面皮。

南瓜馅包子的做法图解9

9/12. 填上适量馅料。

南瓜馅包子的做法图解10

10/12. 包成包子,全部包好后,盖保鲜膜饧发20分钟。

南瓜馅包子的做法图解11

11/12. 凉水上锅,包子底部抹油排到蒸帘上,大火烧开后转中小火蒸20分钟后关火。

南瓜馅包子的做法图解12

12/12. 等上个两三分钟后揭锅捡出包子吃就行了。

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营养信息

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  • 南瓜馅包子热量2437 千卡
  • 脂肪37.03 克
  • 蛋白质33.32 克
  • 碳水化合物109.94 克
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