| 主料 | ||
| 车前草15克 | 金钱草15克 | 猪骨400克 |
| 辅料 | ||
| 蜜枣2个 | ||
车前草金钱草煲猪骨的做法，共3个步骤
1/3. 猪骨洗净斩件，放开水里焯出泡沫捞起
2/3. 车前草、金钱草洗净，蜜枣去核
3/3. 车前草、金钱草、蜜枣放砂煲里，加入适量清水煲沸，放入猪骨再煲沸，转小火煲1~1.5小时即可。
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| 主料 | ||
| 车前草15克 | 金钱草15克 | 猪骨400克 |
| 辅料 | ||
| 蜜枣2个 | ||
1/3. 猪骨洗净斩件，放开水里焯出泡沫捞起
2/3. 车前草、金钱草洗净，蜜枣去核
3/3. 车前草、金钱草、蜜枣放砂煲里，加入适量清水煲沸，放入猪骨再煲沸，转小火煲1~1.5小时即可。
吃猪骨100克，热量200千卡
相当于弹风琴80分钟消耗的热量...
吃金钱草100克，热量12千卡
相当于乒乓球3分钟消耗的热量...
吃车前草100克，热量67千卡
相当于按摩17分钟消耗的热量...
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