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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

玉池桃红

玉池桃红

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主料
东北珍珠米小半碗皮蛋一个猪瘦肉末80克
辅料
香菜适量适量适量

皮蛋瘦肉粥的做法,共5个步骤

1/5. 先将米洗一遍,然后浸泡,我让浸泡了4小时。

2/5. 锅内放水,我放了5碗,冷水放肉末、姜粒,肉末放的时候,要用手捏散。

3/5. 水开放泡好的米。锅再开后,关中小火,直到米粒软烂。

4/5. 放入切成粒的皮蛋,放盐调料。

5/5. 放葱花、香菜关火。

小窍门

1、冷水下肉末儿,而且肉末儿一定要捏散,否则很容易成团。
2、水开后再放米,不容易粘锅。
3、最后放皮蛋,粥的颜色更清丽

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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量190 千卡
  • 脂肪10 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物10 克
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