主料 | ||
带鱼450克 | ||
辅料 | ||
姜1大块 | 大蒜2瓣 | 葱白4根 |
青尖椒1个 | 红尖椒1个 | 甜糯米酒2大勺 |
老抽1大勺 | 醋1小勺 | 白糖1/2小勺 |
盐1小勺 | 鸡精1/2小勺 | 胡椒粉少许 |
花椒粉少许 |
1/15. 带鱼洗净,剪去背部的鱼刺和鱼鳍,切成约一寸长的段,用盐腌制10分钟。
2/15. 姜、蒜、青红尖椒、葱切好备用。
3/15. 炒锅内放入3大勺油,大概45毫升,烧至八成热,用手放在锅的上空约一尺高的样子,感觉一下,如果感觉很热微烫手,就可以了。
4/15. 将带鱼一块一块放入,新手操作如果害怕油溅起的话,最好将火调小。
5/15. 煎至带鱼块边缘出现焦黄色,即可翻面了。
6/15. 翻面再煎2分钟差不多就煎好了,当然这还要根据各家炉子的火力来定。
7/15. 煎好的带鱼出锅,炒锅里的大部分油倒出,只留少许底油,将鱼块再次入锅。米芽做的时候还是遵循传统,鱼块并没有出锅,而是直接用锅铲按住鱼块,将油倒出的。然后再倒糯米酒。但是这样做对新手来说有点困难,所以被我简化了。
8/15. 鱼块回锅后,立即倒入甜糯米酒。盖上锅盖,焖几秒钟。
9/15. 将火调成中小火,再放酱油醋、白糖和水。
10/15. 再放葱白和姜蒜。
11/15. 加1小勺盐。
12/15. 再加1/2小勺鸡精。
13/15. 再放胡椒粉。
14/15. 然后大火收汁。
15/15. 汤汁浓稠即可。浓稠的程度可以根据个人喜好定,喜欢汤汁多点或少点都成,当然少点就更香了!新手的话,得慢慢掌握收汁的技巧。