主料 | ||
鲤鱼1000克 | 大白菜半颗 | 平菇500克 |
宽粉300克 | 熏干300克 | |
辅料 | ||
葱姜蒜末适量 | 盐5克 | 五香粉2克 |
白糖10克 | 蚝油两大勺 | 老抽一勺 |
料酒一勺 | 鸡精一勺 | 孜然粉适量 |
蒸鱼豉油半勺 | 郫县辣酱两大勺 | 辣椒粉适量 |
干辣椒适量 | 麻椒适量 |
1/16. 把鱼收拾干净,沿着鱼头下方切口靠近鱼脊背处用刀背轻拍鱼身挑出鱼腥线(白色)
2/16. 把鱼头鱼尾切掉,鱼体鱼头劈开,鱼体拉成斜口备用。
3/16. 调汁:葱姜蒜切末放入碗中,加入糖,盐,鸡精,五香粉,孜然,辣椒粉,耗油,蒸鱼豉油,老抽料酒搅拌均匀。
4/16. 腌制鱼:将鱼体鱼头鱼尾分别均匀的抹上调好的汁,腌制二十分钟,使之充分入味。
5/16. 辅料:大白菜洗净,宽粉提前浸泡后水煮至透明状,熏干切片,平菇撕成小朵洗净备用。
6/16. 将锅置于火上加热并放入适量底油
7/16. 三成热时放入葱姜蒜末
8/16. 葱姜蒜末烹出香味放入郫县豆瓣酱
9/16. 放入干辣椒,麻椒炒至出味
10/16. 放入熏干翻炒
11/16. 放入平菇继续翻炒
12/16. 加入大白菜炒至断生
13/16. 最后放入煮好的宽粉,因为宽粉提前已经煮熟最后放入避免炒碎。
14/16. 另起一只锅(或炒熟后盛出盘中备用)锅中加入底油(油量稍微大点避免糊锅),大约四成热时放入鱼头鱼尾煎炸。
15/16. 大约五分钟把鱼头鱼尾放入盘中备用,下入腌制好的鱼体,鱼皮朝上放入锅中煎炸
16/16. 改成小火,将鱼两面煎炸至金黄色(鱼已经熟了)大约十分钟后出锅,将提前炒好的蔬菜置于盘子底下,将鱼平铺至菜上,鱼头鱼尾各就各位,一道又麻又辣的烤鱼就做得了。