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手撕杏鲍菇

手撕杏鲍菇

哈尼2204

哈尼2204

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主料
杏鲍菇3个青椒2个干辣椒3个
大蒜3瓣适量
辅料
1勺鸡精半勺酱油2勺
十三香半勺胡椒粉半勺

手撕杏鲍菇的做法,共10个步骤

手撕杏鲍菇的做法图解1

1/10. 备好材料。

手撕杏鲍菇的做法图解2

2/10. 杏鲍菇撕成丝。

手撕杏鲍菇的做法图解3

3/10. 青椒,干辣椒,蒜切丝。

手撕杏鲍菇的做法图解4

4/10. 锅中倒入适量的油倒入杏鲍菇翻炒。

手撕杏鲍菇的做法图解5

5/10. 直到杏鲍菇炒干水分盛出。

手撕杏鲍菇的做法图解6

6/10. 再倒入适量的油倒入姜蒜干辣椒炒出香味。

手撕杏鲍菇的做法图解7

7/10. 倒入青椒翻炒。

手撕杏鲍菇的做法图解8

8/10. 倒入杏鲍菇翻炒。

手撕杏鲍菇的做法图解9

9/10. 加入盐1勺,鸡精半勺,十三香半勺,胡椒粉半勺,酱油2勺调味。

手撕杏鲍菇的做法图解10

10/10. 再翻炒下出锅。

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营养信息

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  • 手撕杏鲍菇热量299 千卡
  • 脂肪13.1 克
  • 蛋白质23.1 克
  • 碳水化合物104.3 克
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