大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
养颜润燥梨汤

养颜润燥梨汤

水洗素颜

水洗素颜

12177人浏览
分享到:
收藏(620)
主料
水晶梨2个北沙参5克天冬5克
麦冬5克百合8克川贝粉3克
枸杞1克冰糖适量

养颜润燥梨汤的做法,共3个步骤

养颜润燥梨汤的做法图解1

1/3. 原材料备齐,中药材在一般的有卖中药的药店都有出售,按克数配齐就行了,川贝其实可以不用磨成粉,药店的人问我的时候适逢脑子打结,就让她给磨成粉了。

养颜润燥梨汤的做法图解2

2/3. 水晶梨削皮去核切小块,各种材料洗净分成两份,把中药和梨放入炖盅里,加入八分满的水。最后把川贝粉分成两份各倒入炖盅里搅均。

养颜润燥梨汤的做法图解3

3/3. 炖盅放入电炖锅中,加水通电,选择“甜品”功能即可。

小窍门

如果没有电炖锅,可以把材料放入炖盅或者是任何有盖的容器中,再放入蒸锅中隔水蒸90分钟,注意蒸锅中的水只能加至炖盅表面八分高度,过多的水会导致炖盅因浮力打翻。

点赞(5818)
分享到:
收藏(620)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12177人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 养颜润燥梨汤热量626 千卡
  • 脂肪8.8 克
  • 蛋白质42.4 克
  • 碳水化合物390.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看