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祛寒暖肚酸辣汤

祛寒暖肚酸辣汤

简单煮意

简单煮意

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主料
猪肉丝100克鲜香菇5个冬笋(杏鲍菇)1个
豆腐1盒香菜1小把鸡蛋1个
葱末少许淀粉2大勺
辅料
3克酱油1勺鸡精1/4勺
胡椒粉1勺米醋2勺香油1勺
高汤(或清水)750克

祛寒暖肚酸辣汤的做法,共9个步骤

祛寒暖肚酸辣汤的做法图解1

1/9. 将香菇、冬笋(这季节没有冬笋我用杏鲍菇代替)、豆腐分别切丝,

祛寒暖肚酸辣汤的做法图解2

2/9. 豆腐切丝后浸入清水里;

祛寒暖肚酸辣汤的做法图解3

3/9. 然后把肉丝冷水下锅,水开后至肉丝变白捞起,

祛寒暖肚酸辣汤的做法图解4

4/9. 香菇丝、杏鲍菇丝分别入沸水锅里焯一下;

5/9. 在锅里放入高汤(或清水)和肉丝,煮开后撇去浮沫;

祛寒暖肚酸辣汤的做法图解6

6/9. 接着下香菇丝、杏鲍菇丝和豆腐丝略滚;

祛寒暖肚酸辣汤的做法图解7

7/9. 调入盐、酱油、鸡精、胡椒粉调味,烧开后加入水淀粉勾芡;

祛寒暖肚酸辣汤的做法图解8

8/9. 转小火将鸡蛋液以线状慢慢淋入锅里;

9/9. 在碗中加入米醋、葱末和香油,将汤徐徐倒入碗内,撒上香菜即可。

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营养信息

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  • 祛寒暖肚酸辣汤热量922 千卡
  • 脂肪45.1 克
  • 蛋白质39.46 克
  • 碳水化合物162.43 克
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