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香蕉奶昔

香蕉奶昔

梅依旧76

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主料
香蕉2根
辅料
牛奶一盒冰块适量巧克力酱适量

香蕉奶昔的做法,共6个步骤

香蕉奶昔的做法图解1

1/6. 香蕉去皮,切成段,最好是等大的香蕉段。

香蕉奶昔的做法图解2

2/6. 把切好的香蕉段放入搅拌机内。

香蕉奶昔的做法图解3

3/6. 再加入一盒牛奶。

香蕉奶昔的做法图解4

4/6. 牛奶和香蕉放到一起后,盖好盖子,不要搅打太久,没有大颗粒即可。

香蕉奶昔的做法图解5

5/6. 倒入杯中,直接饮用即可,香蕉原味的。

香蕉奶昔的做法图解6

6/6. 倒入杯中,直接饮用即可,香蕉原味的。

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营养信息

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  • 香蕉奶昔热量158 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质1.09 克
  • 碳水化合物22.84 克
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