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锡纸烤鱼头

锡纸烤鱼头

卡哇伊Li

卡哇伊Li

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主料
新鲜鱼头10个洋葱半个芫茜两根
1小匙豆酱1茶匙白糖1.5茶匙
生粉少许

锡纸烤鱼头的做法,共4个步骤

锡纸烤鱼头的做法图解1

1/4. 先把鱼头洗净,挖清头内的腮。沥干水备用。

2/4. 洋葱和芫茜切粒备用。

3/4. 拿出一只大碗将鱼头倒入,然后将所有材料放进去腌鱼头一两分钟。

4/4. 把腌好的鱼头用锡纸包好焗10分钟(要视鱼头大小而定)即可食用。

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营养信息

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  • 锡纸烤鱼头热量403 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质3.2 克
  • 碳水化合物208.84 克
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