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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

StephD

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主料
大米适量皮蛋2香菜适量
猪瘦肉适量
辅料
适量

皮蛋瘦肉粥的做法,共7个步骤

1/7. 将瘦肉切成大一点的丁,放保鲜盒里用少许盐腌上,然后放到冰箱里腌制一夜

2/7. 将米淘洗干净备用,将香菜洗净,切成段

3/7. 将锅里放适量水,水开以后放入腌好的肉丁,撇去浮沫,待肉丁煮至完全变色成熟的时候捞出肉丁备用

4/7. 将淘洗干净的米放入锅中开始煮粥, 煮粥的同时用手将煮好的肉丁撕成细丝,备用

5/7. 将两个皮蛋剥皮,切成大一点的块,一个皮蛋切成八瓣就差不多

6/7. 粥煮到六七成熟的时候放入撕好的肉丝,,放入一个皮蛋的量,继续煮,如果觉得粥的味道有些淡的话可以再加少许盐

7/7. 粥煮到好的时候放入另外一个皮蛋,撒入切好的香菜段即可

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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量1817 千卡
  • 脂肪24.62 克
  • 蛋白质25.5 克
  • 碳水化合物94.21 克
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