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东瓜排骨汤

东瓜排骨汤

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主料
排骨2根冬瓜适量
辅料
3片小葱一根适量
鸡精适量

东瓜排骨汤的做法,共5个步骤

东瓜排骨汤的做法图解1

1/5. 排骨洗干净

东瓜排骨汤的做法图解2

2/5. 热水焯一下血沫。

东瓜排骨汤的做法图解3

3/5. 焯完放入砂锅。放姜片。大火烧开转小火炖一小时!

东瓜排骨汤的做法图解4

4/5. 冬瓜切成块状!一小时后把东瓜放入。在小火炖10到15分钟。小葱一根直接打结。然后加入适量的盐。过两三分钟在放入一点点鸡精。

东瓜排骨汤的做法图解5

5/5. 成品。哈哈!

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营养信息

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  • 东瓜排骨汤热量1292 千卡
  • 脂肪20.6 克
  • 蛋白质18.7 克
  • 碳水化合物3.5 克
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