| 主料 | ||
| 鸡蛋适量 | 培根适量 | 洋葱适量 |
| 青红椒适量 | 葱适量 | 面粉适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 马苏里拉奶酪适量 | |
披萨蛋饼的做法，共5个步骤
1/5. 培根、洋葱、青红椒切细丝，香葱切段
2/5. 鸡蛋打散加盐搅匀，加少许面粉拌成无颗粒蛋糊
3/5. 不粘锅刷层薄油，小火，倒入蛋糊，40秒后关火
4/5. 在蛋糊面上铺上培根丝、青红椒、洋葱丝，最后铺上奶酪丝
5/5. 盖盖，小火焖3分钟，开盖，奶酪条熔化，轻晃锅，饼脱离锅身即可
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营养信息
详细信息>>- 披萨蛋饼热量1739 千卡
- 脂肪48.58 克
- 蛋白质65.28 克
- 碳水化合物78.21 克
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于高台跳水48分钟消耗的热量...
吃培根100克，热量505千卡
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