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虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭

i王小蕊i

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主料
隔夜米饭2人份鸡蛋两颗虾仁适量
黄瓜半根小葱适量榨菜适量

虾仁蛋炒饭的做法,共4个步骤

虾仁蛋炒饭的做法图解1

1/4. 将黄瓜,榨菜,小葱切成小丁备用。

2/4. 将虾仁消冻后去除虾线。

3/4. 锅内放适量色拉油,等油温升至9成热时倒入打散的鸡蛋,用筷子不停的搅动,这样鸡蛋就会炒的很碎。等鸡蛋都凝固后倒入打散的米饭,这时将米饭充分炒散,不能有米饭疙瘩。

虾仁蛋炒饭的做法图解4

4/4. 等米饭炒松散后倒入准备好的黄瓜,榨菜,小葱及鲜虾,在放少量的盐和味精,炒制虾仁熟后就可以出锅了。

小窍门

蛋炒饭一定不能盐多,淡淡的最好。

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营养信息

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  • 虾仁蛋炒饭热量253 千卡
  • 脂肪10.91 克
  • 蛋白质26.66 克
  • 碳水化合物15.02 克
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