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叫花鸡

叫花鸡

雨川

雨川

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看了这周的顶橱第一次听说不用泥巴也能做叫花鸡,所以自己也做了个。只可惜我的烤箱实在是太小了,找了半天找了只小鸡放进去都还有点挤,于是只有出绝招了。烤出来效果还是很好的,希望大家喜欢。
主料
整鸡适量
辅料
猪网油适量蔬菜丝适量黄豆酱适量
适量料酒适量大蒜适量

叫花鸡的做法,共15个步骤

叫花鸡的做法图解1

1/15. 将猪网油加料酒和姜蒜腌制去腥味

叫花鸡的做法图解2

2/15. 整鸡一只清洗干净备用,由于烤箱太大我只有出绝招-----整鸡出骨

叫花鸡的做法图解3

3/15. 取出的骨头可以吊汤用别浪费哟

叫花鸡的做法图解4

4/15. 看看是不是体积变小了很多

叫花鸡的做法图解5

5/15. 将鸡肉翻面用姜蒜丝和老抽腌制备用,我这里用的是黄豆酱,个人感觉这个比老抽香。

叫花鸡的做法图解6

6/15. 然后利用腌制鸡肉的时间将填充鸡用的蔬菜丝炒好冷却备用。我的蔬菜丝用了青椒、冬笋、香菇、木耳、火腿、黄花还有少许的枸杞和当归。

叫花鸡的做法图解7

7/15. 将腌制好的鸡肉翻面,并将蔬菜丝填充好。

叫花鸡的做法图解8

8/15. 将填充好的鸡用腌制好的猪网油包裹紧

叫花鸡的做法图解9

9/15. 然后用荷叶包裹住鸡肉并用线随意捆扎

叫花鸡的做法图解10

10/15. 将打发好的蛋清加适量的盐搅拌均匀后涂抹在荷叶上

叫花鸡的做法图解11

11/15. 烤箱200度左右预热,然后将涂抹好的鸡肉放入烤箱烘烤1小时左右。

叫花鸡的做法图解12

12/15. 没办法烤箱太小,烤出来顶上还是太焦,不过反正不吃那个没什么事。

叫花鸡的做法图解13

13/15. 敲掉盐壳,拨开荷叶

叫花鸡的做法图解14

14/15. 就出现了透明的猪网油和金黄的鸡皮

叫花鸡的做法图解15

15/15. 着是切开后的样子,因为鸡比较小再加上去掉了骨头,所以绝对不会出现不熟的情况。

小窍门

1、将打发好的蛋清加适量的盐,盐放的过多的话盐壳会很硬,会影响鸡肉受热。

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营养信息

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  • 叫花鸡热量1359 千卡
  • 脂肪9.4 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物1.3 克
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