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咖喱芝心土豆泥鸡蛋煎饼

咖喱芝心土豆泥鸡蛋煎饼

李小杯

李小杯

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人生中第一次下厨房~~以后再接再厉!!!!
主料
土豆2个鸡蛋2个面粉适量
辅料
芝士适量咖喱粉适量胡椒粉适量
番茄酱适量

咖喱芝心土豆泥鸡蛋煎饼的做法,共5个步骤

1/5. 土豆放进微波炉加热8分钟,取出后撕掉皮,将其压成泥

2/5. 打两个鸡蛋,并加入少许面粉,搅拌至没有面粉大颗粒

3/5. 将土豆泥加入打好的鸡蛋浆中,并加入适量咖喱粉、胡椒粉(量虽个人口味而定,口重的再加一点盐)。搅匀。若觉得干加一点水。

4/5. 平底锅煎制。舀一勺土豆泥鸡蛋面浆放入锅中,上面放上少量芝士,再在芝士上铺上少许浆液。小火或中火煎至两面金黄。

5/5. 出锅后在上面点上番茄酱。

小窍门

煎制的时候油不用多加。做出来的煎饼口味很丰富,咖喱香配上番茄酱的酸甜,很好吃。而且煎饼的外皮很酥脆,里面的土豆很细腻。制作十分简单~~~~

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营养信息

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  • 咖喱芝心土豆泥鸡蛋煎饼热量1316 千卡
  • 脂肪11.21 克
  • 蛋白质25.86 克
  • 碳水化合物80.42 克
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