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照烧鸡腿炒面

照烧鸡腿炒面

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有的时候去日本餐厅的时候会点炒面,那种带着微甜的口味让人放不下筷子。用最基础家常的调料做出饭店味,一个人的午餐,刚刚好。
主料
鸡翅根1个泡面1包圆白菜半个

照烧鸡腿炒面的做法,共4个步骤

照烧鸡腿炒面的做法图解1

1/4. 泡面煮到八成熟,鸡肉切大块,圆白菜切条

照烧鸡腿炒面的做法图解2

2/4. 热锅凉油,下姜片,炒香后下鸡肉块,烹入50毫升高度白酒,用火焰让鸡肉迅速加热,等火焰熄灭,下一小勺盐巴

照烧鸡腿炒面的做法图解3

3/4. 下蚝油,生抽各两勺,糖3-4勺

照烧鸡腿炒面的做法图解4

4/4. 下圆白菜,炒出汤后下面条,出锅前用老抽调色。

小窍门

选择鸡翅很是因为比较嫩,比较好熟。

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营养信息

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  • 照烧鸡腿炒面热量50 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物4.6 克
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