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桃胶银耳汤

桃胶银耳汤

婉君表妹

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主料
桃胶10朵银耳2小朵红枣3颗
枸杞适量冰糖少许

桃胶银耳汤的做法,共8个步骤

桃胶银耳汤的做法图解1

1/8. 取lO朵桃胶,清水浸泡12小时

桃胶银耳汤的做法图解2

2/8. 泡发后的桃胶涨大近10倍,挑去黑色杂质

桃胶银耳汤的做法图解3

3/8. 反复清洗干净后,捏成小块,

桃胶银耳汤的做法图解4

4/8. 桃胶,红枣,银耳,枸杞一起放入炖盅

桃胶银耳汤的做法图解5

5/8. 家里银耳用完了,去买了现成的,效果是一样的

桃胶银耳汤的做法图解6

6/8. 所以食材全部饭入炖盅

桃胶银耳汤的做法图解7

7/8. 隔水炖煮2小时

桃胶银耳汤的做法图解8

8/8. 完成!如琥珀色

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营养信息

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  • 桃胶银耳汤热量1154 千卡
  • 脂肪3.65 克
  • 蛋白质34.52 克
  • 碳水化合物334.2 克
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