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奶香山药薄煎饼

奶香山药薄煎饼

C殿

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山药与糯米加之淡奶油的混搭令这款薄饼单吃就很美味,作为卷饼更有意想不到的奇妙口感,而且健康低卡哦
主料
山药250克面粉100克糯米粉60克
淡奶油50克3克适量
辅料
色拉油少量

奶香山药薄煎饼的做法,共14个步骤

奶香山药薄煎饼的做法图解1

1/14. 山药蒸熟去皮

奶香山药薄煎饼的做法图解2

2/14. 用手或擀面杖将山药压成泥,一定要细并忽略冻红的某蹄

奶香山药薄煎饼的做法图解3

3/14. 山药泥与粉类和盐混勺,加入淡奶油,再酌量加水直至成团

奶香山药薄煎饼的做法图解4

4/14. 揉匀成光滑柔软的面团

奶香山药薄煎饼的做法图解5

5/14. 扣上容器,饧发约二十分钟

奶香山药薄煎饼的做法图解6

6/14. 分成8至10个均匀的剂子

奶香山药薄煎饼的做法图解7

7/14. 取一个剂子搓圆按扁擀成略厚的片状

奶香山药薄煎饼的做法图解8

8/14. 在表面抹薄薄一层色拉油

奶香山药薄煎饼的做法图解9

9/14. 沿长边卷成一条

奶香山药薄煎饼的做法图解10

10/14. 卷成饼坯备用,这一步是为了煎饼酥脆分层,喜欢单饼可省略此步

奶香山药薄煎饼的做法图解11

11/14. 操作台涂少量色拉油,将饼坯擀成约2至3mm厚度,用擀面杖协助放入烧热的饼铛

奶香山药薄煎饼的做法图解12

12/14. 不沾饼铛或平底锅无须放油,放平整,小火烙制约1分钟,翻面

奶香山药薄煎饼的做法图解13

13/14. 烙至两面金黄,喜酥脆口感可适当延时,始终小火并在锅内适当旋转薄饼

奶香山药薄煎饼的做法图解14

14/14. 香气四溢的薄饼完成了,卤煮初次发贴技术有限,感谢支持!

小窍门

喜欢甜食可适当加糖或炼乳

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营养信息

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  • 奶香山药薄煎饼热量1167 千卡
  • 脂肪99.7 克
  • 蛋白质23.9 克
  • 碳水化合物168.5 克
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