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肉沫烧茄子

肉沫烧茄子

牙花子

牙花子

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主料
茄子适量肉末适量
辅料
西红柿适量适量适量
酱油适量料酒适量白糖适量

肉沫烧茄子的做法,共10个步骤

肉沫烧茄子的做法图解1

1/10. 肉切末

2/10. 茄子滚刀块……这步图忘拍了……将就吧

肉沫烧茄子的做法图解3

3/10. 西红柿烫去外皮切小块

肉沫烧茄子的做法图解4

4/10. 用盐、醋、酱油、料酒、葱姜蒜末调汁

肉沫烧茄子的做法图解5

5/10. 锅里倒油,先炒肉

肉沫烧茄子的做法图解6

6/10. 倒入茄子

肉沫烧茄子的做法图解7

7/10. 西红柿

肉沫烧茄子的做法图解8

8/10. 倒汁

肉沫烧茄子的做法图解9

9/10. 稍焖一会儿

肉沫烧茄子的做法图解10

10/10. 出锅(我直接扣饭上了)

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营养信息

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  • 肉沫烧茄子热量664 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物4.1 克
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