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鱼香肉丝

鱼香肉丝

七菊过桥米线1

七菊过桥米线1

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鱼香肉丝一定不陌生的,大家都喜欢它酸酸甜甜的味道。这道菜最讲究的是时机和火候七菊过桥米线砂锅里的汤:“红白兼备”红汤味重色浓香辣,白汤淡雅清新,喝一口砂锅里的高汤,细细品味,味香浓醇 不油腻,鲜美不口干,通透且又绵长,猛烈且又持久
主料
猪里脊肉150克嫩笋100克黑木耳50克
青椒20克
辅料
水淀粉50克料酒10克郫县豆瓣酱20克
白糖5克10克生抽15克
家乐鸡粉20克蚝油20克食用油30克
葱花10克10克蒜末10克

鱼香肉丝的做法,共22个步骤

鱼香肉丝的做法图解1

1/22. 里脊肉切丝

鱼香肉丝的做法图解2

2/22. 里脊肉切丝

鱼香肉丝的做法图解3

3/22. 加料酒 水淀粉

鱼香肉丝的做法图解4

4/22. 搅拌均匀后腌制5分钟

鱼香肉丝的做法图解5

5/22. 将葱末放入碗中

鱼香肉丝的做法图解6

6/22. 加入生抽 醋 糖

鱼香肉丝的做法图解7

7/22. 耗油 搅拌均匀后备用,即调味汁

鱼香肉丝的做法图解8

8/22. 热油锅

鱼香肉丝的做法图解9

9/22. 倒入肉丝煸炒

鱼香肉丝的做法图解10

10/22. 等变色后装碗备用

鱼香肉丝的做法图解11

11/22. 等变色后装碗备用

鱼香肉丝的做法图解12

12/22. 重启油锅

鱼香肉丝的做法图解13

13/22. 倒入蒜末 姜末

鱼香肉丝的做法图解14

14/22. 加入郫县豆瓣酱

鱼香肉丝的做法图解15

15/22. 煸香后加入肉丝一起翻炒

鱼香肉丝的做法图解16

16/22. 再倒入青椒 嫩笋

鱼香肉丝的做法图解17

17/22. 和木耳

鱼香肉丝的做法图解18

18/22. 翻炒片刻

鱼香肉丝的做法图解19

19/22. 加入调味汁翻炒

鱼香肉丝的做法图解20

20/22. 等到汤汁稍微变粘稠时,加入鸡粉迅速翻炒

鱼香肉丝的做法图解21

21/22. 装盘即可

鱼香肉丝的做法图解22

22/22. 终于大功告成了,色泽红艳,肉质鲜嫩

小窍门

1郫县豆瓣酱也可用泡椒或剁椒来代替,这样鱼香味儿会更浓.
2保鲜装的冬笋,要将笋心的白色钙化物质洗净。也可用茭白代替冬笋使用。
3干木耳泡发时加些干淀粉同泡。能帮助清洗木耳上的赃物质。

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营养信息

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  • 鱼香肉丝热量514 千卡
  • 脂肪31.04 克
  • 蛋白质16.08 克
  • 碳水化合物13.25 克
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