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土豆红烧排骨

土豆红烧排骨

学做饭的女孩

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主料
排骨适量土豆适量豆角适量
辅料
食用油适量冰糖适量酱油适量
适量大料适量花椒适量
红辣椒适量适量大蒜适量

土豆红烧排骨的做法,共7个步骤

土豆红烧排骨的做法图解1

1/7. 把水烧开,再放排骨直到变色捞出,冷水冲洗。

2/7. 上锅,倒油,冷油下冰糖,小火慢慢熬制到粘稠起小泡泡,时间不易过长。

3/7. 倒入排骨,酱油,翻炒,翻炒均匀后放姜,花椒,红辣椒,大料,可以多翻炒一会。

4/7. 加水,一定是烧开的热水,烧到筷子能戳透排骨,放土豆,豆角。

5/7. 待土豆软后,放盐翻炒,

6/7. 大火收汁,收好后,就可以出锅了!

7/7. 除最后一步,前几步一定要是小火。

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营养信息

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  • 土豆红烧排骨热量1633 千卡
  • 脂肪21 克
  • 蛋白质23.1 克
  • 碳水化合物27.25 克
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