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懒人版—肉末麻婆豆腐

懒人版—肉末麻婆豆腐

i王小蕊i

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主料
豆腐350克肉末50克
辅料
数根干辣椒数颗味好美麻婆豆腐调料1袋
蒜苗数根花椒粒数颗

懒人版—肉末麻婆豆腐的做法,共8个步骤

懒人版—肉末麻婆豆腐的做法图解1

1/8. 调料袋上的步骤

懒人版—肉末麻婆豆腐的做法图解2

2/8. 准备食材

3/8. 将调料1袋加100g清水混合均匀

懒人版—肉末麻婆豆腐的做法图解4

4/8. 将豆腐切成2cm左右的小块,放锅里煮片刻祛除豆腥味,然后过水冲去豆腐上的豆腐沫

懒人版—肉末麻婆豆腐的做法图解5

5/8. 油温热时加入花椒粒炸出香味后捞出,然后将新鲜肉末加入煸炒,炒熟香味出来再放入干辣椒。(我个人喜欢炒肉时放入姜末和五香粉)

懒人版—肉末麻婆豆腐的做法图解6

6/8. 放入辣椒后紧接着放入豆腐翻炒

懒人版—肉末麻婆豆腐的做法图解7

7/8. 翻炒几下后倒入之前兑好的调料水,小火煮至汤汁收干。

懒人版—肉末麻婆豆腐的做法图解8

8/8. 可以尝尝淡咸,根据个人口味加调味料,关火,放入切好的葱末和蒜苗末,翻至均匀就可以装盘了。

小窍门

我是按照味好美麻婆豆腐调料袋后面的步骤做的,我喜欢吃麻辣的所以自己又加了少量的花椒和辣椒

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营养信息

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  • 懒人版—肉末麻婆豆腐热量482 千卡
  • 脂肪34.5 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物5.3 克
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