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海粉排骨汤

海粉排骨汤

茄子肉末

茄子肉末

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海粉很少人吃,好像就我家乡人会吃。去厦门的时候问当地人有没有卖,当地人表示没听过~这东西非常非常好吃,就是清洗很很很麻烦。
主料
海粉100克排骨250克
辅料
少许

海粉排骨汤的做法,共4个步骤

海粉排骨汤的做法图解1

1/4. 海粉拿去泡,大概需要半个小时。

海粉排骨汤的做法图解2

2/4. 排骨沸水焯一遍,去杂质,放高压锅里。现在的电高压锅都很智能,直接定排骨就好了。

海粉排骨汤的做法图解3

3/4. 海粉泡好以后,放勺子(得装下海粉还有三分之一空的容量)里,去冲水,要小水量,让水满满流出勺子,把杂质冲走。冲的时候要边搅动。直到没有杂质浮出水面才可以。

海粉排骨汤的做法图解4

4/4. 等电压锅时间到,放海粉下去,大约10来分钟,撒盐~上汤啦~(吃完了才想起拍,卖相不好看了)

小窍门

即使是清洗很干净了,喝汤的时候,也最好把碗底的汤倒掉。喝完了碗也要冲会儿水,因为还是会有很细小的沙子。海粉很容易熟,和瘦肉片一起烧汤也很好喝。

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营养信息

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  • 海粉排骨汤热量660 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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