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红烧牛肉面

红烧牛肉面

小狐狸君君

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想当年我也经历过高考,要高考的孩子确实压力很大,也很辛苦
现在想来高中那三年真不是人过的日子,怪不得现在好多父母都不让孩子高考了
有的出国有的寻找其他出路,诶,拉回正题
考生的父母能做的就是尽量给孩子补充营养
今天这道菜非常好吃又很经典
那个康师傅红烧牛肉面的广告从小就耳濡目染了
所以这个面估计地球人都知道
当然,自己做的肯定秒杀方便面的
那汤是醇正的汤,味道浓郁
那肉是大块的肉,绝对不是肉末
给考生补充营养最好啦,而且吃面也不限时间,早中晚都可以
最关键的是你完全吃不到酱料的杂质,因为杂质都过滤了,吃起来无负担哦
我个人更喜欢用带点小肥的牛腩做,因为炖出来的汤味道特别浓郁
尽量不要用高压锅,因为这菜的汤才是经典,小火慢炖才能炖出个中滋味
顺便提一句,原材料的好坏实在太重要了
这牛肉我做过好几次了,好的牛腩炖2小时就很酥烂了
不好的牛腩炖了2小时还是很硬,肉很柴
喝汤没影响,但是吃肉就不好吃了
最喜欢带点筋膜的牛腩的,简直是人间美味
牛筋炖烂了超好吃,我从小就爱吃各种皮、糯糯的东西,嘿嘿
如果想单吃牛肉也行,不是一定要搭配面的
这碗就是盛出来的,也可以配饭,随便怎么搭配
选择牛肉的还有一个原因就是因为最近禽流感
能避免就尽量避免鸡鸭猪肉吧,如果牛肉也中招,那没辙了……
反正最近蔬菜价格疯涨,在天朝,哎~~
我的面是细面,因为我喜欢吃这样的面
为了拍照有点涨了,捞的也不好看,瞎拍拍

主料
牛腩800克
辅料
大葱一根姜片几片洋葱一个
大蒜5个白酒适量冰糖16克
郫县豆瓣酱2勺番茄酱3勺黄豆酱1勺
六月鲜2勺生抽2勺老抽适量

红烧牛肉面的做法,共15个步骤

红烧牛肉面的做法图解1

1/15. 牛腩在清水里泡1-2小时,去血水,中间换几次水,这个买的时候就让人切好了

红烧牛肉面的做法图解2

2/15. 我是提前准备好冰糖和调料的,调料是郫县豆瓣酱2勺、番茄酱3勺、黄豆酱1勺、六月鲜2勺、生抽2勺,勺子是家用的那种

红烧牛肉面的做法图解3

3/15. 泡好的牛腩冷水入锅,锅内尽量多放水,因为就是要那汤啊,水少就没汤了哦,加入几片姜片和小葱、加点白酒,开火煮

红烧牛肉面的做法图解4

4/15. 用勺子撇去飞水后的浮沫,然后挑出里面的姜片和小葱,弃之不用

红烧牛肉面的做法图解5

5/15. 另一个锅内放少许油,小火加热,加入冰糖炒至出现焦糖色

红烧牛肉面的做法图解6

6/15. 加入准备好的调料,炒下

红烧牛肉面的做法图解7

7/15. 从牛肉汤里捞一碗汤,加入到调料锅里,大火煮开后小火继续煮5分钟

红烧牛肉面的做法图解8

8/15. 然后把调料汁过滤出来,滤网里的杂质就不要了,这样我们就有一锅清爽的汤了

红烧牛肉面的做法图解9

9/15. 大葱取三段,洋葱洗净切片,蒜瓣去皮,姜片4片

红烧牛肉面的做法图解10

10/15. 八角2个,花椒20粒,香叶1片,桂皮1小段(我的碎了),草果1个拍扁,把这些装在纱布袋里,袋口封好

红烧牛肉面的做法图解11

11/15. 把过滤出来的调料汁放到牛肉汤中,调料袋也放进去

红烧牛肉面的做法图解12

12/15. 大葱、洋葱、蒜瓣和姜片都放进去,大火煮开,转小火炖

红烧牛肉面的做法图解13

13/15. 炖一个小时可以试试味道,加点老抽,自己调下味道

红烧牛肉面的做法图解14

14/15. 炖2小时就好了,如果不是铸铁锅估计要3小时,看肉质软烂程序

红烧牛肉面的做法图解15

15/15. 要吃面的就自己再煮点配,搭配下就好啦~

小窍门

香料包:八角2个,花椒20粒,香叶1片,桂皮1小段(我的碎了),草果1个拍扁,把这些装在纱布袋里,袋口封好
1、香料包、调料那些都可以提前准备好,这样就不会手忙脚乱
2、调料只能尽量精确了,我也用过老干妈和其他酱,也很好吃,如果没有六月鲜也可以全部用生抽,中餐比较随意,自己看情况加吧
3、我没用盐,因为酱料已经很咸了,如果觉得淡的可以在调味那步适量加盐,我比较吃淡

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营养信息

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  • 红烧牛肉面热量2264 千卡
  • 脂肪9.24 克
  • 蛋白质32.21 克
  • 碳水化合物0 克
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