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木瓜蛋炒饭

木瓜蛋炒饭

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主料
剩饭小碗木瓜四分之一鸡蛋一个
玉米适量胡萝卜适量
辅料
虾皮适量适量鸡精适量

木瓜蛋炒饭的做法,共7个步骤

木瓜蛋炒饭的做法图解1

1/7. 热锅后。加入油

木瓜蛋炒饭的做法图解2

2/7. 将整个蛋打入锅中,用木铲不停画圈、

木瓜蛋炒饭的做法图解3

3/7. 让鸡蛋成蛋花。

木瓜蛋炒饭的做法图解4

4/7. 加入玉米跟胡萝卜粒,搅拌均匀。

木瓜蛋炒饭的做法图解5

5/7. 慢慢加入剩饭。不停翻炒

木瓜蛋炒饭的做法图解6

6/7. 再加入木瓜、虾米、盐、味精。

木瓜蛋炒饭的做法图解7

7/7. 出锅啦。

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营养信息

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  • 木瓜蛋炒饭热量542 千卡
  • 脂肪10.97 克
  • 蛋白质18.03 克
  • 碳水化合物43.34 克
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