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煎饼卷咸豆粒干子

煎饼卷咸豆粒干子

舒舒的厨房25

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最近看见菜场有卖咸豆粒子,就想起吃这个了!这个咸豆粒原来是做豆酱的,后来吃不了又晒成了干。
主料
咸豆150克煎饼适量鸡蛋一个
磨菇适量
辅料
适量大蒜适量青红椒适量

煎饼卷咸豆粒干子的做法,共6个步骤

煎饼卷咸豆粒干子的做法图解1

1/6. 先把咸豆子里打入一个鸡蛋。

煎饼卷咸豆粒干子的做法图解2

2/6. 再放入适量的水、葱花、胡椒,不要放盐。

煎饼卷咸豆粒干子的做法图解3

3/6. 把磨菇、青红椒切成小丁(爱吃辣椒的可多放点)。

煎饼卷咸豆粒干子的做法图解4

4/6. 把锅中放入少量的油,烧热倒入3炒熟。

煎饼卷咸豆粒干子的做法图解5

5/6. 锅中放油,烧热放葱再加入2炒,放入少量的水和适量的盐,继续炒至熟出锅。

煎饼卷咸豆粒干子的做法图解6

6/6. 拿上煎饼卷起炒好的咸豆粒子就可以了拿上煎饼卷起炒好的咸豆粒子就可以了。

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营养信息

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  • 煎饼卷咸豆粒干子热量1272 千卡
  • 脂肪10.51 克
  • 蛋白质23.46 克
  • 碳水化合物84.82 克
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