| 主料 | ||
| 木耳适量 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 姜适量 | 白糖适量 |
| 醋适量 | 酱油，麻油适量 | |
凉拌木耳的做法，共3个步骤
1/3. 木耳泡发，洗干净
2/3. 姜蒜，加盐，糖，醋，酱油，麻油，拌匀。一定要放糖，不然不好吃哦。
3/3. 将木耳和料放入盘中拌匀，完成～
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| 木耳适量 | ||
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| 大蒜适量 | 姜适量 | 白糖适量 |
| 醋适量 | 酱油，麻油适量 | |
1/3. 木耳泡发，洗干净
2/3. 姜蒜，加盐，糖，醋，酱油，麻油，拌匀。一定要放糖，不然不好吃哦。
3/3. 将木耳和料放入盘中拌匀，完成～
吃木耳100克，热量25千卡
相当于伸展操10分钟消耗的热量...
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