日式蔬菜奶香土豆泥

1/5. 取少量西兰花和玉米，放入锅里用开水汆烫一下。（大家忽视那碗鸡肉）

2/5. 将土豆切片，放入锅里煮熟（或者用蒸锅）

3/5. 趁热撵碎。（有个小技巧，可以放进保鲜袋用手捏碎再取出来）

4/5. 加入你配料，西兰花，玉米，牛奶和适量的糖，黑胡椒粉，盐。搅拌均匀