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番茄蛋炒饭
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难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
惜沫
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主料
米饭
两人份
鸡蛋
适量
番茄
适量
番茄蛋炒饭的做法,共1个步骤
1
/1.
先炒番茄再炒蛋最后把饭倒入
全屏看步骤
步骤 1
小窍门
做的过程中只放一次盐,所以可以稍微多放点,我做的就淡了点
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营养信息
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番茄蛋炒饭
热量
442
千卡
脂肪
10.01 克
蛋白质
16.46 克
碳水化合物
30.72 克
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