| 主料 | ||
| 腊肉适量 | 速冲海带汤包适量 | 米线适量 |
| 鸡蛋适量 | ||
| 辅料 | ||
| 香油适量 | ||
腊肉海带米线的做法，共3个步骤
1/3. 准备食材
2/3. 做上开水，依次把准备好的食材放入锅中，鸡蛋最后放。
3/3. 大概煮上五分钟，就可以了，最后在滴几滴香油，就可以开动了。
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| 主料 | ||
| 腊肉适量 | 速冲海带汤包适量 | 米线适量 |
| 鸡蛋适量 | ||
| 辅料 | ||
| 香油适量 | ||
1/3. 准备食材
2/3. 做上开水，依次把准备好的食材放入锅中，鸡蛋最后放。
3/3. 大概煮上五分钟，就可以了，最后在滴几滴香油，就可以开动了。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于拖地板41分钟消耗的热量...
吃海带100克，热量13千卡
相当于接吻13分钟消耗的热量...
吃米线100克，热量355千卡
相当于推举118分钟消耗的热量...
豆沙包
乌鸡汤
东安子鸡
糖醋鲤鱼
盐焗鸡
苦瓜炒鸡蛋
扬州炒饭
腊肉
包子
蒜泥茄子
燕麦饼干
鸡蛋灌饼